Kalender

DELINGSFØRERHOLDETS TRÆNING MED GÆSTEINSTRUKTØRER  2017/2018

 

 

August 17

 

den 31/08/17 –Ida Hegnet, afspænding + udstrækning              Katedral skolen - hallen

                        (husk lidt varmt tøj med da vi starter stille

                        og roligt med kroppens muskler)

 

 

September 17

 

den 07/09/17 – Mette og Lars – piloxing                                     Katedral skolen - hallen

den 14/09/17 – Susanne Holm Hansen                                        Katedral skolen - hallen

                        (har herreholdet i SIF)

den 21/09/17 –Casper Emil Christensen                                    Katedral skolen - hallen

                        (styrke og motion)                                             

den 28/09/17 – Anne Hega, god grundtræning til skøn musik

                        og måske redondo bolde                                    Katedral skolen - hallen

 

 

Oktober 17

 

den 05/10/17 –Patrick Bogh Carlsson

                        CrossFit                                                              Katedral skolen - hallen

den 12/10/17 – Mai-Britt Larsen

                        fra Køge                                                              Katedral skolen - hallen

den 19/10/17 – Efterårsferie

den 26/10/17 – Sanne Norlund Larsen                                        Katedral skolen - hallen

 

 

November 17

 

den 02/11/17 –                                                                             1 time med Marianne og derefter                        Katedral skolen - hallen

                        generalforsamling                                               Kildegården lokale 101

 

 

derefter starter serietræningen for alvor på med Marianne

 

 

December 17

 

den 21/12/17 – Julekomsammen                                                 Stedet kendes ikke

 

 

Marts 18

 

Den 03/03/18 – Lørdagstræning 12-17                                        Forhåbentlig Campus

                        Med spisning bagefter                                        Kildegården lokale 101

 

 

Vi håber også i år at få nogle gæsteoptrædener i lokalforeningerne så hvor længe vi træner afhænger af det

 

Afslutningsarrangement – som det passer med opvisningerne

 

Træningen :  foregår i hallen på Katedralskolen, Holbækvej 59, Roskilde

 

Tidspunkt :  kl. 19.30 og 1½ time med gæsteinstruktører og 2 timer med Marianne

 

Der vil IKKE være mulighed for hygge efter hver træning som vi plejer når vi har 2 timer – så vi vil planlægge et par kaffeaftener undervejs

 

 

 

VEL MØDT TIL ENDNU EN GOD SÆSON
Erik H. Pedersen  | Tlf.: 24 60 10 79 | fotoerik@live.dk